Thứ Tư, 29 tháng 6, 2016

Chuột rút chân vào ban đêm khắc phục như thế nào?

Chuột rút chân vào ban đêm là một tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi và do nhiều nguyên nhân gây ra. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây ra tình trạng này và biện pháp khắc phục chứng chuột rút chân vào ban đêm để giấc ngủ không bị gián đoạn nhé.

Nguyên nhân khiến bạn bị chuột rút?

Chuột rút chân vào ban đêm khắc phục như thế nào?

Loại bỏ tàn nhang bằng sữa chua chỉ trong 10 phút

Loại bỏ tàn nhang bằng sữa chua chỉ trong 10 phút mỗi ngày, chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. Một làn da trắng mịn không tì vết khi các đốm nâu mờ dần và biến mất sau đó. Còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng cách trị tàn nhang bằng sữa chua đơn giản song lại vô cùng hiệu quả này nhỉ?

Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà sữa chua còn có mặt trong rất nhiều công thức làm đẹp da nữa đấy. Nhờ chứa lượng acid lactic dồi dào có khả năng tẩy nhanh những khiếm khuyết trên da, làm mờ nám, sạm da và trị tàn nhang hữu hiệu. Bên cạnh đó, những dưỡng chất và vitamin có trong nguyên liệu này được chứng minh là rất cần thiết để làm trắng da và chăm sóc da khỏe mạnh. Biết cách kết hợp sữa chua cùng một số nguyên liệu khác có công dụng tương tự bạn sẽ có được những công thức trị nám tàn nhang siêu hiệu quả đó nhé!


Thứ Ba, 28 tháng 6, 2016

Chia sẻ mẹo chữa bệnh trĩ tại nhà nhanh khỏi

Đối với những trường hợp bị bệnh trĩ độ nhẹ có thể chữa trị hiệu quả bằng nhiều phương pháp khác nhau. Bên cạnh việc sử dụng thuốc và phương pháp điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh còn có thể tự chữa bệnh trĩ tại nhà với các biện pháp đơn giản. Bài viết xin chia sẻ một số mẹo nhỏ chữa bệnh trĩ tại nhà bằng các loại thảo dược tự nhiên đơn giản nhưng cho hiệu quả cao và an toàn. Các bạn có thể tham khảo áp dụng ngay dưới đây nhé.

Mẹo chữa bệnh trĩ bằng cây dấp cá


Chia sẻ mẹo chữa bệnh trĩ tại nhà nhanh khỏi

Thứ Hai, 27 tháng 6, 2016

Xóa bay nám trong " tích tắc" từ bí đao thiên nhiên

Trong tự nhiên có rất nhiều cách chữa trị nám da cực kì hay được các chị em kiên trì thực hiện xóa nám thành công, không cần phải mất quá nhiều thời gian, tiền bạc mà nám da vẫn biến mất, trả lại làn da trắng sáng mịn màng không hư hại gì cho da. Mách mẹo xóa bay nám da trong tích tắc từ bí đao thiên nhiên cực kì  đơn giản mà bạn không nên bỏ qua như sau:


Xóa bay nám trong tích tắc từ bí đao thiên nhiên 

Thứ Tư, 22 tháng 6, 2016

Chia sẻ 3 cách giảm đau nhức xương khớp từ dân gian

Đau nhức xương khớp là tình trạng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là ở những người già. Bệnh càng trở nặng khi thời tiết thay đổi khiến gân xương co rút và gây ra những cơn đau nhức kinh khủng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Để giảm đau xương khớp, người bệnh có thể tham khảo 3 bài thuốc có nguồn gốc từ các thảo dược dân gian sau đây sẽ giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện những triệu chứng đau nhức.

3 cách giảm đau nhức xương khớp từ dân gian


Với những thảo dược thiên nhiên rất dễ kiếm, bệnh nhân có thể thực hiện 3 bài thuốc này tại nhà để giảm nhanh cơn đau, giảm sưng viêm và tăng cường xương khớp hiệu quả:

Ngâm chân bằng nước muối gừng


Chia sẻ 3 cách giảm đau nhức xương khớp từ dân gian

3 Con đường chính lây nhiễm viêm gan B

Viêm gan B được biết đến là một căn bệnh có tốc độ lây lan nhanh chóng theo nhiều con đường khác nhau. Tuy nhiên một điều đáng e ngại là khi được hỏi tới con đường chính lây nhiễm viêm gan B là gì thì không ai cũng biết. Do vậy nên để phổ biến hơn cách phòng bệnh viêm gan B chúng tôi xin chia sẻ một số con đường lây nhiễm viêm gan B mà bạn có thể hiểu như sau: 

1.  Lây truyền qua đường tình dục

Con đường tình dục là con đường có nguy cơ lây nhiễm bệnh viêm gan B cao, nhất là đối với những mối quan hệ đồng tính. Một số tình dục không an toàn có thể lây nhiễm viêm gan B mà bạn nên biết như: Lây qua quan hệ tình dục không an toàn, đường quan hệ âm đạo, hậu môn hoặc miệng, hoặc dùng chung dụng cụ tình dục với người bị nhiễm virus viêm gan B...


Chủ yếu là lây nhiễm qua những vết xay sước khi quan hệ, máu người bệnh mang nhiễm virus viêm gan B sẽ lây nhiễm vào người lành. Vì thế nên tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của mình thì mọi người nên quan hệ khi sử dụng biện pháp an toàn, hay nên chung thủy 1 vợ 1 chồng để có sức khỏe mạnh.

Bị mất ngủ do tâm tỳ hư và bài thuốc chữa trị

Theo y học cổ truyền, bệnh mất ngủ có nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có nguyên nhân chính từ bên trong do tâm tỳ hư. Dưới đây là các triệu chứng bệnh mất ngủ do tâm tỳ hư thường gặp phải và bài thuốc chữa trị hiệu quả. Các bạn có thể tham khảo, đối chiếu để áp dụng chữa trị bệnh cho mình thật tốt.

Chứng bệnh mất ngủ do tâm tỳ hư


Bị mất ngủ do tâm tỳ hư và bài thuốc chữa trị

Chủ Nhật, 19 tháng 6, 2016

Bí kíp da sáng sạch mụn với bột trà xanh

Bí kíp da sáng sạch mụn với bột trà xanh bạn đã biết hay chưa? Với nguyên liệu dễ kiếm này, chỉ cần đều đặn thực hiện thì một làn da trắng mịn là niềm ao ước của nhiều người bạn sẽ nhanh chóng sở hữu mà thôi.

Với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, bột trà xanh sẽ giúp bạn loại bỏ nhanh những vấn đề về da. Mụn, vết thâm hay các dấu hiệu tuổi tác sẽ sớm được xóa bỏ trả lại cho bạn một làn da tươi tắn, trắng mịn và rạng ngời sức sống. Cùng mình khám phá 3 công thức làm đẹp da bằng bột trà xanh, hãy tham khảo và áp dụng ngay bạn nhé!

3 cách làm đẹp da bằng bột trà xanh

Mặt nạ bột trà xanh và sữa chua 

Sữa chua cũng là một nguyên liệu làm đẹp da xuất hiện nhiều và không ai có thể phủ nhận hiệu quả mà nó mang lại. Sự có mặt của nó trong công thức này sẽ giúp gia tăng hiệu quả, đồng thời dưỡng da ẩm mượt và trắng mịn hơn.

Thứ Bảy, 18 tháng 6, 2016

Cấp tốc trị nám da cho mẹ mang thai chỉ với...

Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu cách cấp tốc trị nám da cho mẹ mang thai chỉ với những công thức khá quen thuộc và đơn giản giúp trị nám da thành công nhanh, đồng thời lại khá an toàn cho thai nhi mà chị em nào cũng nên học hỏi. 


Từng có câu nói rằng:"Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp". Đúng vậy, là phụ nữ ít ra cũng nên biết qua những cách chăm sóc sắc đẹp cho mình, người khác nhìn vào sẽ thấy thiện cảm quý trọng hơn. Nhanh tay học ngay công thức trị nám da cho mẹ mang thai đơn giản từ thiên nhiên ngay tại nhà như sau nhé!

Thứ Sáu, 17 tháng 6, 2016

Công thức chữa bệnh trĩ này sẽ khiến bạn bất ngờ

Chỉ với một công thức đơn giản từ 2 nguyên liệu tự nhiên vô cùng quen thuộc tưởng chừng như không liên quan song lại có tác dụng chữa bệnh trĩ rất tuyệt vời. Dù bạn bị bệnh trĩ nội hay trĩ ngoại cũng có thể áp dụng theo công thức này để chữa trị hiệu quả mà không tốn kém. Đừng bỏ lỡ nhé.

Công thức đơn giản chữa bệnh trĩ hiệu quả


Công thức chữa bệnh trĩ này sẽ khiến bạn bất ngờ

Mách chị em 5 cách thổi bay bọng mắt hiệu quả tức thì

Có nhiều nguyên nhân khiến đôi mắt chúng ta trở nên mệt mỏi và kém sức sống, phản ứng lại bằng những bọng mắt sưng húp. Vậy, làm cách nào để thổi bay bọng mắt nhanh chóng xua tan đi vẻ u ám trên khuôn mặt? Thử ngay 5 cách sau đây với sự hỗ trợ của các nguyên liệu quen thuộc xem sao nhé. Biết đâu bạn hoàn toàn bất ngờ về hiệu quả của nó đấy!

Thổi bay bọng mắt bằng dưa leo

Mách chị em 5 cách thổi bay bọng mắt hiệu quả tức thì

Thứ Tư, 15 tháng 6, 2016

Kinh nghiệm trị rụng tóc nhanh sau 10 ngày bằng dầu dừa

Bạn đang lo lắng với tình trạng tóc hàng ngày rụng nhiều và ngày càng thưa dần nhưng không biết làm thế nào để khắc phục nhanh chóng. Chuyên mục hôm nay sẽ chia sẻ kinh nghiệm trị rụng tóc nhanh sau 10 ngày bằng dầu dừa, giúp bạn xóa tan nỗi lo khi gặp phải vấn đề về tóc này.

Có nhiều nguyên nhân khiến tình trạng tóc của bạn ngày càng mỏng đi. Dùng quá nhiều sản phẩm làm đẹp, thay đổi kiểu tóc liên tục, chăm sóc tóc không đúng cách,...khiến tóc ngày càng khô xơ, chẻ ngọn, hư tổn và dễ gãy rụng hơn. Để khắc phục nhanh tình trạng này, bạn cần điều chỉnh loại bỏ những thói quen xấu khiến tóc hư hại. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng tinh dầu dừa nguyên chất để điều trị rụng tóc và kích thích tóc mọc trở lại nhanh hơn.

Thứ Hai, 13 tháng 6, 2016

Bài thuốc chữa bệnh trĩ từ 3 loại thảo dược dễ kiếm

Cách chữa bệnh trĩ bằng thảo dược tự nhiên rất đơn giản, hiệu quả và an toàn. Theo kinh nghiệm dân gian từ xa xưa đã sử dụng nhiều loại thảo dược để chữa bệnh trĩ và cho tới ngày nay có nhiều trong số đó được nghiên cứu xác định có công dụng tốt đối với bệnh trĩ. Bài viết dưới đây giới thiệu tới các bạn bài thuốc chữa bệnh trĩ từ 3 loại thảo dược dễ kiếm mang lại hiệu quả cao và an toàn để các bạn tham khảo áp dụng.

Bài thuốc chữa bệnh trĩ từ 3 loại thảo dược dễ kiếm

Thứ Sáu, 10 tháng 6, 2016

Bí quyết làm mượt tóc sáng da nhờ vỏ bưởi

Tận dụng vỏ bởi để có mái tóc mượt mà và làn da sáng mịn, tại sao không? Thay vì bỏ đi vỏ bưởi sau khi sử dụng, bạn hoàn toàn có thể tận dụng chúng để chăm sóc làn da và mái tóc không tốn 1 xu đấy nhé. Tham khảo và bỏ túi bí kíp này nhé các bạn!

Tác dụng làm đẹp của vỏ bưởi


Bí quyết làm mượt tóc sáng da nhờ vỏ bưởi

Thứ Năm, 9 tháng 6, 2016

Có loại thảo dược này không còn lo bị mất ngủ kinh niên

Chỉ với một vị thuốc thảo dược đơn giản có sẵn trong nhà có thể chữa mất ngủ kinh niên rất hiệu quả. Đó là gừng. Đây được xem là một "thần dược" trị mất ngủ đơn giản, tiết kiệm mang lại hiệu quả khả quan. Dưới đây các bạn có thể tham khảo áp dụng cách dùng gừng chữa mất ngủ kinh niên cũng như các lưu ý cần thiết khi sử dụng sao cho có hiệu quả tốt nhất nhé.

Gừng - "thần dược" tự nhiên chữa mất ngủ hiệu quả


Có loại thảo dược này không còn lo bị mất ngủ kinh niên

Thứ Tư, 8 tháng 6, 2016

Tắm trắng bằng bột yến mạch hiệu quả chỉ sau 2 tuần

Tuần qua, rất nhiều bạn gái đã chia sẻ với chúng tôi kết quả bất ngờ khi họ tắm trắng bằng bột yến mạch hiệu quả chỉ sau 2 tuần. Làn da sáng hơn, trắng mịn, căng tràn sức sống và tươi tắn hơn là những gì mà bạn có thể dễ dàng cảm nhận sau một thời gian ngắn áp dụng. Nếu bạn chưa biết cách tắm trắng bằng bột yến mạch như thế nào thì hãy thực hiện theo những hướng dẫn sau đây nhé!

Dồi dào hàm lượng amino axit, vitamin B, vitamin E, chất xơ,…- bột yến mạch được chứng minh có khả năng làm bong tế bào chết nhanh, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, dưỡng trắng da hiệu quả; đồng thời ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da "hỏi thăm" sớm. Thông minh kết hợp loại nguyên liệu này với một số thành phần chăm sóc da khác, đảm bảo bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da hoàn hảo đã từng là mơ ước. Áp dụng ngay nhé!

Hướng dẫn cách tắm trắng da bằng bột yến mạch tại nhà

Cách tắm trắng da bằng bột yến mạch và dầu oliu

Dầu oliu là tinh dầu tự nhiên có khả năng cân bằng độ ẩm cho da, khắc phục nhanh tình trạng da sần sùi thô ráp giúp bạn có được làn da mịn màng và mềm mượt hơn. Kết hợp cùng bột yến mạch, chúng tạo ra công thức hoàn hảo khi vừa dưỡng ẩm và dưỡng trắng da hiệu quả. Cách này đặc biệt phù hợp cho những bạn có làn da khô, thiếu độ ẩm đấy nhé!


Thứ Năm, 2 tháng 6, 2016

Cây thuốc nam chữa bệnh trĩ tốt nhất

Các cây thuốc nam vườn nhà có thể chữa được bệnh trĩ không ? Đâu là cây thuốc nam chữa bệnh trĩ tốt nhất ? Bài viết dưới đây chia sẻ tới các bạn các cách chữa bệnh trĩ bằng cây thuốc nam hiệu quả nhất đã được sử dụng phổ biến trong dân gian mà chứng minh công dụng khả quan. Hãy cùng tham khảo để áp dụng nhé.

Cách chữa bệnh trĩ bằng lá cây thiên lý


Cây thuốc nam chữa bệnh trĩ tốt nhất

Trắng mịn rạng rỡ nhờ đắp mặt nạ bột nghệ thử ngay

Rất dễ dàng để có thể sỡ hữu một gương mặt tươi tắn với làn da sáng khỏe, không tì vết nếu bạn chăm chỉ dùng mặt nạ bột nghệ. Trắng mịn rạng rỡ nhờ đắp mặt nạ bột nghệ thử ngay để cảm nhận hiệu quả mà nó mang lại bạn nhé!

Thứ Tư, 1 tháng 6, 2016

Tẩy nám da nhanh chóng chỉ với 3 loại trái cây quen thuộc

Nám da là tình trạng chung của khá nhiều chị em phụ nữ. Việc xuất hiện vết nám trên da khiến nhiều chị em cảm thấy mất tự ti và luôn mong muốn tìm được một phương pháp trị nám hiệu quả. Hiểu được nỗi lo lắng này, Toikhoe xin chia sẻ cách trị nám da từ 3 loại trái cây quen thuộc không ai là không biết để các nàng tham khảo nhé.

Tẩy nám da nhanh chóng chỉ với 3 loại trái cây quen thuộc

Mẹo chữa viêm khớp bằng nước ép nghệ tươi

Viêm khớp là một trong những căn bệnh xương khớp phổ biến và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hường xấu đến sức khỏe nhiều người. Ngoài việc áp dụng các phương pháp điều trị y khoa, bạn vẫn có thể đẩy lùi chứng viêm khớp bằng nước ép nghệ tươi một cách hiệu quả và an toàn.

Khả năng chữa viêm khớp của nghệ


Mẹo chữa viêm khớp bằng nước ép nghệ tươi